关键词：go to the bed at 11:00 PM 真人秀
BT高清网为您提供2022年由黄子韬,伊能静,吴宣仪,张继科,袁弘主演,未知导演的《11点睡吧》/又名《go to the bed at 11:00 PM》真人秀电影在线观看完整版,《11点睡吧》百度云网盘资源以及《11点睡吧》高清蓝光mp4迅雷下载，《11点睡吧》BT下载资源，希望您能喜欢！
快手娱乐制作的明星劝睡综艺《11点睡吧》2月24日在快手首播。节目喊出“high什么high，早点睡”口号，聚焦睡眠健康。黄子韬作为领睡人，邀请16位艺人嘉宾与8位快手达人组成“想睡挑战团”，角逐大睡神杯。首期节目中，黄子韬与挑战嘉宾伊能静、吴宣仪、张继科、袁弘和专家团在睡眠挑战中共同探讨“当代人为什么睡不着”的“世纪谜题”，以4位嘉宾的睡眠问题为代表，探究年轻人早睡路上的“绊脚石”。导演：未知
挺喜欢黄子韬。综艺感很强。我建议。晚上十一点上床睡觉。只要上床了。就不要拿手机。把手机放在床头柜上。哪怕你短时间内睡不着。闭着眼睛等待入眠。之前。我每次睡前躺在被窝里看手机。一看就是一两个小时。越看越睡不着。